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从心出发 逐光而行——阜阳市城郊中学心理委员培训会

发布者:吴桃李  部门:政教处  点击数:1594  时间:2023-12-13   分享

    为深入推进学校心理健康教育工作,充分发挥班级心理委员在学生心理健康教育中的积极作用,提供朋辈心理自助、互助意识和能力,20231213日晚7时,我校心理咨询室符骏老师为高中及二十八中班级的所有心理委员作了主题为《从心出发  逐光而行》的心理学知识培训。

    首先,符骏老师用游戏情境开场,让同学们放下了紧张感,从而轻松地参与本次活动。同学们踊跃发言,表达对游戏活动的喜欢,并积极参与游戏中,静心去感受自己的内心是温暖还是有一定的不安全感;是想照顾别人还是渴望被爱。

    然后,符老师让学生通过情景剧扮演的形式,让他们学习怎样能感同身受的理解和安慰别人。扮演者在认真的扮演一名数学没有考好的学生,其他同学扮演他的好朋友,试着用各种方式去安慰这位同学。但似乎同学们的方法都没起到很好的效果,同学们真的很着急知道,到底该怎么做呢?

    谜底揭开,作为一名给予帮助的人,你要与那个需要帮助的人一样,停留在他目前的情绪中。紧接着,去深刻理解体会他的感受。只要你看到了对方的情绪,他的负面情绪就降低了。当感受到了被理解,对方才有可能从负面的情绪中走出来。

最后,符老师再次强调了作为心理委员的责任和担当,希望每位同学在班级里能做暖心的暖宝,为同学们化解心中的烦恼,并能及时发现需要心理咨询的同学,以寻求心理咨询老师的帮助,从而更好的解决同学的心理问题。

此次培训会,为心理委员的工作提供了一定的理论指导和实践经验,为营造积极向上的校园心理健康教育氛围提供了队伍建设基础。